SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • [...] suplementacji!! Najlepszy z nich to chyba sam sobie cykl rozpisał :))) Wygląda mniej wiecej tak : "Teraz biore 100 mety, dwa tygodnie przerwy póxniej znów 100 i jeszcze później wezme tak zeby do lata w sumie wrzucic 300 mety" I wynik w wyciskaniu : Jak zaczynałem to było 30kg na płaskiej , teraz po 2 tyg juz 55 kg....... Inny koles-22 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2003-03-22 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    "Cwicze juz 3 miesiace" wedlug mnie po takim stazu pracy powinnes isc na emeryture to po pierwsze a po drugie to "jestem calkiem zielony" dobre sobie nic nie wiesz na temat dopingu a bierzesz sie za dece na pierwszy cykl nie takie srodki i wogole jeszcze nie czas na cykl zapraszam Cie do dzialu dieta and trening a pozniej do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2006-03-07 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do rozpisania

    Post
    Doping

    kurde zamieszanie sie zrobilo:), interesuje mnie cykl na mase, chce sprobowac zrobic 100kg a pozniej wycinka jak juz mowilem mam deke 15 strzalow, to chyba za duzo dla mnie jak na jeden cykl, interesuje mnie tylko polaczenie tego z tesciem, ile powinienem ciagnac jeszcze tescia po ostatnim strzale deki, dwa tygodnie wystarczy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2008-01-06 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W trakcie odbloku czyli ile jeszcze tego odbloku? Teoretycznie kolo maja mozesz zaczac noey cykl jednak sprobuj najpierw test+meta deke zostaw na kiedy indziej...ile ma trwac masa i ile pozniej redu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2017-12-20 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie. Plan jest taki. Teraz na offie chcę utrzymać swoja wagę. Za jaki czas następny cykl, masowy. I później redukcja. Nie chciałbym tez zwiększać ilości teścia, ponieważ skoro przy tak małych ilościach powyłaziło mi tyle kłaków plus mega trądzik, to boje się pomyśleć co będzie jak zwiększę do np 500mq e4d :/ Z metą możliwe że Cię jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2017-12-20 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D Dołączam się do grona testerów :D Hahahah dostaniecie próbkę jakieś 20g to nawet nie poczujecie :P a i uwaga żeby was nie spompowało za bardzo na siłowni od tej próbki . Swoją droga to tak patrzę to po profilach to niektórzy mają po 10 art wysłanych i wszystkie na próbki co wy tak zbieracie i później mega cykl na próbkach robicie ?? :D

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 18:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja (Mono, HMB)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z tych supli. A bo bym zapomniał szukałem po wielu tematach jak długo można brać kreatynę bez przerw i prawie wszędzie znalazłem iż powinno się brać cykl na kreatynie a później kolejny cykl przerwy i tak na zmianę a w tym temacie pisze iż można brać śmiało cały czas. Czy to nie będzie szkodliwe i nie odzwyczai organizmu od produkcji własnej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2007-01-28 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja (Mono, HMB)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A bo bym zapomniał szukałem po wielu tematach jak długo można brać kreatynę bez przerw i prawie wszędzie znalazłem iż powinno się brać cykl na kreatynie a później kolejny cykl przerwy i tak na zmianę a w tym temacie pisze iż można brać śmiało cały czas. Czy to nie będzie szkodliwe i nie odzwyczai organizmu od produkcji własnej kreatyny? sa dwie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2007-01-29 18:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl metke albo propa pozniej na kolejne dopiero sie rzezb i tak po 1 cyklu sila ci znacznie pojdzie..;)Wiec pozmysl nad tym i na 1 cykl ja bym jednak polecal mete;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2006-09-09 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak i nie. Cholernie boję się igieł. Na " próbę " wg wskazówek / poradnika jak zrobić iniekcję, znajomy mnie ciachnął 200mg test, później dobiłem ( jakieś parę dni temu ) npp , już sam - iniekcja w udo. Ogólnie były 3-4 strzały - nie wiem czy można to nazwać rozpoczęciem cyklu. Clomid jest, lek na ginko też - teraz mam wyjazd praca - do dwóch tyg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2015-07-19 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj poszło 100g owsianych 30rodzynek i 300 mleka do tego właśnie tabs mety nie wiem czy nie za małe te śniadanie. Pozniej pojdzie 300g kuraka i 300 makaronu podzielone na 2 porcje pożniej 3 jajka 150g chleba i kolacja 125g twarogu+ jogurt0%. Tak jak mówie to mój pierwszy cykl nie chce zrobić czegoś źle. Do heparegenu nie mam dostepu lecytyna w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2015-03-25 09:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja proponuje nauczyc sie jesc i trenowac, a nie lapac sie za koksy. To takie strasznie niegrzeczne zeby strzelac od "prostakow"? Poza tym odnosnie "angielskich powiedzonek" to pisze sie "fair". Chlopcze jestes zalosny, miales juz jeden cykl za soba, a wygladasz jak kupa. Masz zla diete (gdzie ziemniaczki przy takim [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2008-04-10 16:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    -waga obecna 73kg w szczycie 95kg -łapka obecnie 38cm w szczycie 43 cm -wzrost 18o cm -wyciskanie max obecnie 11o -przemiana materia dosc szybka w szczycie 13okg - wczensiej z koksów bralem 1o susty/ 1o deki/ 15 wina i 1oo mety / drugi cykl dwa opakowania deki z odblokowaniem jakeis 2/3 lata temu - trenowalem wczensiej 5 lat bez przerwy pozniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-06-07 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;;;;;.......HP + HP +XP;;;;;;.......

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie jest ze jedna lepsza czy gorsza poprostu pisze Ci jak ja bym zrobil zeby pozniej przedluzajac cykl zeby sie mniej sklad zmienial niz w przypadku 2xHp +a pozniej Xp mozliwe ze w efektach nie bedzie zadnej roznicy jak bedziesz bral Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-28 00:04:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2006-07-28 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. 20 minut przed treningiem - OLIMP BCAA- 6 tabletek TRENING 6. Bezpośrednio po treningu - CARBO - 50g CREAPURE MONOHYDRATE - 6 kapsułek D-RIBOSE - 3 kapsułki 30 minut później - WHEY 80 - 2, 7 miarki + mleko 0,5% 250 ml 7. Piąty posiłek - 90 min po treningu Tuńczyk z wody - 100g Ryż jasny - 100g Kefir - 150g Po posiłku - VITAMINUM [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2004-07-02 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom niezły nawet,dzięki przy takich dawkach i 2 środkach nie jest źle myśle. po wakacjach będzie z 88kg i nie wiem co dalej jechać,bo wznowiłem treinng w piłke i musze myśleć o piłce i siłce jakiś cykl ciekawy oki ide jeszzce bica spompować na soczkui i później nad wode cya bro's Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-17 12:33:53

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to nie tak! Zacząłem około 2 lata temu, jednak to było coś takiego że raz się ćwiczyło 2 miesiące, później było 2-3 przerwy itp. Od sierpnia 2008 ćwiczę już ciągle (bez przerw) i zjadłem 1 mono, jabłko i teraz ten cykl co robię.. Wy mnie nie straszcie z tą wątrobą.. Po 3 cyklach problemy? to co mają powiedzieć Ci co jedzą po 200 mety na cykl?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-01-17 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - która na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 tyg. to zdycydowanie za krotko cykl gdzies na 6-8 tyg. pozniej przerwa miedzy kolejnym conajmniej tyle ile trwal cykl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2005-08-20 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalna porazka chlopie, serm'y to nie cukierki, robia czasem wiecej burdelu w gospodarce hormonalnej niz cykl (na cyklu organizm przyzwyczaja sie do stezen, pozniej jak one spadaja dostaje szoku, np ja najgorsze arymie mialem wlasnie na odbloku). Jezeli po tym maja isc kolejne srodki wszystkie te rzeczy sa totalnie zbedne, przysadki nie ma w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2009-06-20 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak się powinno cwiczyc biceps??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja lecialem 2 miesieczny cykl celowo kaleczac technike (w granicach przyzwyoitosci) kladac nacisk na jak najwiekszy ciezar (cykl XP + CP wiec moc byla) - efekty super: sila i masa na duzy + sa to jednak zabawy dla osob ktore maja juz pewien staz i wiedza ze robia zle :D najpierw naucz sie techniki a dopiero pozniej mozesz sie bawic w ruchy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-06-05 00:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)